メンタル モラ夫から解放されたら、何がやりたい？NLPという心理学の魔法。
何度か言っているけれど、心理学部卒です。大学の頃の講義を、２０年経った今でも思い出すことがある。
今では有名な「NLP」だけど、当時の心理学界では新進気鋭な存在だった。どんなふうに新進気鋭かというと、何度カウンセリングを重ねても改善...
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メンタル カサンドラ体質を卒業できる？被害者体質を脱出して幸せになるヒント２つ。
たぶんわたしだけじゃないと思うのだけど、カサンドラの人って自分のやりたいことや欲しいものを無駄に我慢しがちな気がする。
いや、もう少し正確にいうと、本当に欲しいものを我慢して、「これでいいか」というもので妥協しているというイメージ。...
メンタル カサンドラが陥りがちな、「自己犠牲」という名の愛について。
夫の扶養からぬけだしたい という本を読みました。
夫のモラハラに追い詰められる妻の心情が、丁寧に描かれていました。話の内容や結末は本書に譲ります。
わたしがこの本で気になったのは、あとがきに書かれていたこの文章。
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メンタル モラ夫と離れたことは、教育的にとてもよかったと思う。
モラ夫くんと離れて、わたしは大変健康になった。夫と暮らしていた末期は、夫や義家族の嫌がらせをうけて、９キロくらい体重が落ちてしまった。夜も寝られず、家にいて夫が帰ってくることが恐怖でたまらなかったし、仕事から帰ってきて夫の車が止まっている...
メンタル カサンドラは、モラハラホイホイ？モラハラ被害者の特徴。
なぜ、モラハラと結婚してしまったのだろう？と思っていました。
「モラハラする人は相手を選ぶ」を言うので、モラハラ男に特徴があるように、きっとわたしたちにも特徴があるはずです。
と思って調べてみたら・・
ごめん、わたしです...
メンタル ハーバード大７５年の研究結果。幸せになるために必要な、たったひとつのこと。
人が人生を送る目的は、ただひとつ。
幸せになること。幸せな人生を送ること。
親が子に教育を授けるのも、異性と出会って愛をはぐくむのも、そこに幸せがあるだろうと思っているからです。
人が幸せになるには、一体なにが必要なのか...
メンタル 「自己憐憫」というツマラナイけど甘美な世界。
自己憐憫っていう世界は、堅牢なお城に見える。そこにいる限り、傷つくことはない。
けれどその場所は、暗く、じめじめしていて、太陽の光は届かないし、人の声も届かない。それでもその世界の居心地はよい。
メンタルが正常に働いて...
メンタル 離婚しても今よりもっと幸せになれる人の特徴とその方法
個人的にある意味良かったと思うのは、夫がモラハラだったこと。
だって、夫のことを心底「どーでもいー」と思えますもの。笑
まだ夫に愛情がある♡なんてことなら、別れるまでが大変だし、別れてからも気持ちの整理がつかなくて大変です。
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メンタル 「共依存」と「モラ夫と離れたいのに離れられない」は全然違うと思う件
別居する前、夫と別れたいのにいろいろなことを考えて離れられないでいる自分を「依存的」だと思っていました。それがとても嫌だった。自分を恥じていました・・。
昼逃げする１か月ほど前に、メンタルクリニックで精神科医の先生に面談していただい...
メンタル どんなことにも、メリットとデメリットが存在する。モラ夫と結婚してしまったことにも。昼逃げしたことにも。
どんな物事にも、メリットとデメリットが存在する
たとえそれが、超悲劇的な出来事の中でも。
むかーし読んだある本に、そんな一説があった。わたしの頭が悪すぎて、著者名と本のタイトルは忘れてしまった。でもこんな内容だった。
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